幸せな小金もちへの道

美容のための、プチ断食

日曜に、漢方のお店に行ってきました。
そこで、少し漢方系の話を聞いて、お茶を2種類購入しました。

漢方的には冷えが1番よくないとのこと！
最近ＣＭでも言ってますね。（養命酒だったかな？）
体温と、ホルモン、免疫のことについては、前々から知っていましたが
今回は、体温を上げる食べ物、下げる食べ物を教えてもらいました。

ちょっと、興味深深です。
先週はしょっと調子は悪かったので、漢方で発作が抑えられたらなぁと思うところもあり覗いてみたんですが、わたしの場合自律神経も関係していると思うので、この漢方の考えはちょっといいのかなと思いました。

で、本屋さんでちょっと本を読んで、今回プチ断食の本を購入しました。
そして、今週から購入したお茶と、プチ断食を開始しました。

この、プチ断食は、食べないのではなく「にんじん+りんご」生ジュースと「ジンジャー黒糖紅茶」を摂取するというものです。
知識のない断食が危険なこともちゃんと説いています。
はじめは、朝だけこのジュース（または、紅茶）を始めます。
今日で4日めですが、昨日から、空腹を感じなくなりました。
夕方も、おなかが満たされているので、苦痛なく続けられそうです。

この断食で、体温が上がるらしいです。
そして、内臓類が休む時間が出来て、働きがよくなり、免疫力もあがるとのこと！！
もちろん、自律神経にもいいようですよ。
他には、もちろんダイエットにも効果的のようです。

最近無駄に食べ過ぎてるなぁと思っていたので、調度いい感じです。
しばらく、基礎体温と体重も毎日計るようにしたいと思います。




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お嬢さんのわるわる

円高爆進

ドル　107円を本当に目指してるみたいですね。

どんどん、円高に＞＜

今回は、マージンコール掛からないと思うけど、

８／１７日にざっくりやられているのでこわいですなぁ。

キャッシュに余裕があったら、買いなのになぁ。

ボーナスまで、この円高つづくかな？


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トレード中の、お嬢さんです。円高に怒り？

円高方向？

為替王さんのとこに円高緊急レポート出ちゃいましたね。
やっぱり、米ドル　１０７円来るのでしょうかね？

円高緊急レポート（2007/11/8）
昨日（11/7）に円高が加速しました。
ドル円レートは1ドル＝114円台から112円台へ。今朝はもう112円割れ間近の水準まで円高になる場面がありました。 続きを読む


購入したシステムトレードの詐欺記事がありました。

詐欺ぽいいなぁと思っていたので、そんなにショックじゃないけど、やっぱり簡単には

設けられないモンだよね。

やっぱり、コツコツすべきなんですよね。

わたし、ＦＸに向いてないんんやなぁ。まぁ、スワップ派目指してコツコツやっていきます。

でも、１０７円に耐えれるだろうか？





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11月の取引

今月から、あるシステムトレードにトレード法を導入してみました。

1週間ほったらかしトレードなので、今のところ損益なしです。

先月から、色々考えてピポッドトレードにも興味があるんですが・・・。

トレード開始時間の7時には、もう出勤しないといけないので取り込めず

1週間ほったらかし法にしてみました。

世の中には、色々なシステムあるんですね。




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